Добрый день, скажите пожалуйста, у меня сколиоз и межпозвоночная грыжа в поясничном отделе, можно ли заниматься бодибилдингом, чтобы укрепить мышечный корсет, и если можно, то какие упражнения можно делать, а какие нельзя.

Заранее спасибо.

Вам необходимо заниматься с персональным тренером...