Привет всем!
Шесть дней назад подвернула ногу. Пару дней не могла ходить. Как только боль прошла, сразу вернулась к тренировкам. Но. Только силовые и только на верхнюю часть. Просто безумно хочется кардионагрузки. Как вы считаете можно уже (боли почти нет) или надо ещё подождать. Подскажите, пжл.

_________________
Невозможно - это не навсегда. Невозможное возможно. (с)

я бы дождалась полного восстановления

_________________
верить в мечту, которую никто, кроме тебя, не видит...

А разьве кардио тренеровка не предпочтительней силовой в такой ситуации?

Хотя разумней было бы дождаться полного востановления.

_________________
Если что то написал не правильно или не полно, то прошу все вопросу в ЛС или в Асю!

Любитель, да какое там... даже ходить больно было. Но сейчас восстановилась, во всю эксплуатирую кардиотренажеры и хожу на степ. И спасибо за поддержку.

_________________
Невозможно - это не навсегда. Невозможное возможно. (с)