Неоднократно слышала о проблемах с лицом у людей, занимающихся на тренажерах. Обвисание кожи, морщины интенсивней, серый цвет. Если есть такая проблема, то с чем она может быть связана и как ее решают? Спасибо.

вообще первый раз слышу о такой проблеме, но если чисто теоретически можно предположить из за чего может это произойти, то это конечно из за нехватки витаминов,минералов, аминокислот и белков.Ведь при интенсивных занятих с потом выходит много минеральных солей,а весь запас белков и аминокислот бросается на востановление организма.Как вывод:обязательно принимать все вышеперечисленное дополнительно, иначе придется расстаться с красивыми ногтями, волосами и цветом лица.Кстати из за истощения коллагенового слоя и появляются морщины, поэтому коллаген в таблетках продлит вашу молодость.

Тк вот, что значит "выглядеть, как спортсмен"

Я в шоке... от всего здесь сказанного . По версии Настены, тогда боксеры, или например, бегуны-легкоатлеты, с которых "пот градом" на тренировках, должны вообще сморщиться и обвиснуть словно шарпеи... Ведь интенсивность их тренировок и потоотделение на порядок выше тренировок бодибилдеров.

Мимические морщины появляются при активной мимике лица, и при естественном старении кожи человека. Мы же не обвиняем пожилого человека в том, что он втихоря, скрываясь... занимался на тренажерах...

А что вы думаете про людей, которые резко сбрасывают вес (например, из-за тяжелой болезни, или во время различных "чудодейственных диетах", пытаясь быстро похудеть...). А у беременной женщины, сразу после родов как выглядит живот? И через какое время кожа подтягивается?

ElenaO - "ОБВИСАНИЕ КОЖИ, МОРЩИНЫ ИНТЕНСИВНЕЙ, СЕРЫЙ ЦВЕТ ЛИЦА"... Эти страшные истории часто рассказывают журналисты о культуристах-профессионалах, выступающих на уровне не ниже "Мистер- Олимпия"... Нам, простым смертным, как до луны пешком... эти симптомы перечисляют в надежде на то, чтобы "качающийся" народ не применял стероиды. Интересно, это описание подошло бы к курящей, пьющей и принимающей наркотики публике?... подумайте сами...

Тогда надо закрыть все фитнесс-центры и уничтожить производителей, выпускающих тренажеры... Чтобы не губили нацию...

я пропустила слово"на тренажерах"поэтому подумала про всех занимающихся сразу,а т.к.я занимаюсь аэробной нагрузкой и потею много, то и написала про потерю минералов.Извиняюсь.

Сама тренер рассказала одну из страшных истрий о том, что женщина обрела супер фигуру, но на ее лицо без слез смотреть нельзя. Может быть дело в скорости сброса веса? Или в возрасте? Девчонки, успокойте

... А как у самого тренера обстоят дела с фигурой? Может она просто позавидовала... (шутка).

Лицо у нас всех, рано или поздно, "испортится". Старости никому еще не удавалось избежать. Но вот постареть красиво... Или похудеть красиво... Вообще, высший пилотаж женщины, - когда У НЕЕ ВСЕ ПРОИСХОДИТ - КРАСИВО... (похудение, беременность, возрастные "увядания", разводы, потери, победы ... и т. д.) ... да, с нами может происходить все, что угодно! На то она и жизнь... Но, в любой ситуации есть плохие и хорошие стороны.

Но если испортилось лицо, на фоне приобретения "супер фигуры", значит надо было параллельно уделять ему внимание тоже ... сейчас масса возможностей: ПИЛИНГИ, ОМОЛАЖИАЮЩИЕ КОЖУ МАСКИ, МЕЗОТЕРАПИЯ, ТОНИЗИРУЮЩИЕ МАССАЖИ, и конечно, СОН - не менее 8-10 часов. А резкое похудение можно контролировать. Полноценным отдыхом и суточным содержанием калорий. А если, женщина - не молоденькая леди, то тем более это естественно... Все поправимо.

Эх.. Вы женщины сплошной катоклизм! То лишний вес, то проблемные зоны, то еще куча невзгодов, теперь вот еще и лицо из-за занятий на тренажерах портится.. Как так можно жить?! Сплошной стресс..

Интересно, а много мужчин страдают от подобного?

_________________
Если что то написал не правильно или не полно, то прошу все вопросу в ЛС или в Асю!

Мне кажется, что люди, которые занимаются - они вечно молодые!!!(в том числе и на лицо) Сколько занимающихся знаю, низачто не угадать их возраст (выглядят все замечательно). Вот мне например при моем и так невнушительном возрасте - всегда дают на 5 лет меньше... Да и вобще примеров таких - уйма!!!