Спортивное питание: витамины и жиросжигатели, протеины, аминокислоты, статьи - ladyfitness.ru

Образовательная работа Научно-Исследовательского отдела

Слушатели мастер-классаКонец 2005 года был, на мой взгляд, достаточно наполненным встречами с инструкторскими и тренерскими коллективами известных фитнесс-центров не только в Москве, но и за ее пределами. Отрадно сознавать, что квалификация тренеров в фитнессе растет, а вместе с расширением сферы знания, как известно, расширяется и область соприкосновения с неизведанным. Так что вопросы, рассматриваемые с тренерами, полностью отражают то, с чем приходится чаще всего встречаться, и то, что требует унификации понимания и методических подходов.

Уроки антропометрииПо приглашению руководства великолепного фитнесс-центра «Летучий Голландец» в Санкт-Петербурге, в частности, благодаря любезности его фитнесс-директора Галины Свинген (в прошлом соревновательной спортсменки, успешно защищавшей флаги Питера), был проведен мастер класс, на котором были детально рассмотрены следующие темы:
Как пользоваться калипером
- «Разработка индивидуальных тренировочных программ для клиентов»
- «Основы сбалансированного питания и применения пищевых добавок линий IRONMAN и LadyFitness
- «Основная методика строительства мышечной массы в кондиционном бодибилдинге для мужчин и женщин»
- «Секреты жиросжигающего тренинга»
На практических занятиях слушатели получили навыки калиперометрии и регистрацииженщин антропометрических параметров в фитнесс-тренинге.»
Традиционными стали регулярные встречи с тренерским и инструкторским составом веллнесс-центра «Петровка Спортс».Рецепция летучего голландца
«Мы стараемся постоянно держать своих инструкторов на высоком теоретическом и практическом уровне подготовленности, отбираем персонал на конкурсной основе, и гордимся отличной их квалификацией», - говорит Владимир Рыжиков, работающий в клубе в должности фитнесс-директора.Кто скажет,что это фитнесс-центр
Вот и в этот раз работа была построена по традиционной схеме: к нам в Научно-Исследовательский отдел поступает перечень вопросов, накопившихся у тренерского состава, оговариваются сроки проведения «круглого стола», затем-ответы на наиболее важные для организации хорошей работы вопросы .
После круглого стола в Петровка-Спортс
В подмосковном Королеве есть отличный фитнесс-центр, вполне оправдывающий свое название – «Эталон». Его удобное расположение, качественный набор услуг и подготовленный персонал сделали его
популярным местом занятий для жителей этого городка, славящегося своими научными и производственными успехами в области космонавтики. Менеджер тренажерного зала Наталья Лось – выпускница курса FPA, постоянно поддерживает с нами контакты, и в этот раз ее коллеги пожелали усовершенствовать свои знания в области подготовки индивидуальных программ тренировки для женщин.
 
 
 
 
 
 
Тренерский и врачебный коллектив Эталона Разговор о наболевшем-о питании... Кардио зона Эталона
Тренировки в Эталоне
Фитнесс-бар Эталона
Подмосковный город Жуковский родственен Королеву, не только в области авиации. И здесь существует очень уютный, комфортный и хорошо обставленный фитнесс-центр «Гагарин», с финтесс-руководством и тренерским составом которого Научно-Исследовательский отдел встречается уже не в первый раз. На этот раз разговор вышел за пределы назначенной темы, так что превратился, по сути в круглый стол с традиционными вопросами – подготовка индивидуальных программ, теория и методика тренировок, направленных на коррекцию веса тела, особенности пищевого рациона с использованием пищевых добавок.
Тема «Основы сбалансированного питания в фитнесс-тренинге» стала предметом обстоятельного рассмотрения в фитнесс-центре «Кимберли-Лэнд», благодаря инициативе сотрудников, отвечающих за тренинги персонала – Бориса Ивлиева и Кэрри Прайд. Клуб – один из лучших в столице по оснащенности и C тренерским составом клуба Гагариннабору предлагаемых услуг, поэтому и требования к тренерскому составу достаточно высокие. К сожалению, литература, посвященная теме питания, в настоящее время перенасыщена антинаучными и просто шарлатанскими концепциями, и поэтому унификация знаний этого важнейшего аспекта научной организации фитнесс-процесса – серьезное и ответственное мероприятие.После лекции в Кимберли-Лэнд
Конструктивные и деловые отношения у Научно-Исследовательского отдела сложились с фитнесс-центром «Альфа-Фитнесс», где успешно работает наша сотрудница – Галина Чепурнова, бизнес-директор сайта LadyFitness.ru. Регулярные встречи с тренерским и врачебным сектором клуба стали доброй традицией. В частности, в ходе последних встреч были детально обсуждены вопросы унификации подходов к калиперометрическим обследованиям клиентов, к оценке функционального состояния в процессе первичного осмотра и в динамике .C фитнесс-директором и врачами Альфы

Одно из самых масштабных мероприятий Научно-Исследовательского отдела в прошлом году – работа в клубе Publica Fitness в Воронеже. Клуб элитный, великолепно обставленный, с набором услуг, которые могут позволить ему успешно конкурировать с любым столичным клубом. Под стать интерьерам и оборудованию персонал – отлично подготовленный, крайне доброжелательный и приветливый. Тренажерный зал, аэробные классы, SPA-салон с массой элитных услуг, а также Институт красоты и специальная фитнесс-зона для детей – это все делает клуб украшением города. Руководители клуба – управляющий менеджер Юлия Беляева, менеджеры Елена Конобеевских, Олег Кондаков, Людмила Шпитонкова сделали все возможное, чтобы мастер-класс в их клубе прошел конструктивно, энергично, с максимальной пользой для персонала. Тренажерный зал Publica Fitness

На рассмотрение были вынесены следующие темы:
- «Разработка индивидуальных тренировочных программ для клиентов»
- «Основы сбалансированного питания и применения пищевых добавок линий IRONMAN и LadyFitness»
- «Основная методика строительства мышечной массы в кондиционном бодибилдинге для мужчин и женщин»
- «Секреты жиросжигающего тренинга».
Кроме того, в конце мастер-класса по традиции был организован «круглый стол», в ходе которого
состоялся откровенный и обстоятельный разговор о самых острых проблемах фитнесс-тренинга и диеты.
 
 
 
 
 
 
 
Тренеры довольны условиями работы Кардио-зона Pablica Fitness Фитнесс-бар Pablica Fitness Олег Кондаков-менеджер тренажерного зала
 

Леонид Остапенко


Возможно Вас заинтересует: